Yaşlıların karşılaştıkları sorunların önemli bir kısmını yaşla birlikte görme ve işitme yeteneğinin azalması, denge kontrolünün zayıflaması, elin iyi kavrayamaması gibi değişiklikler ile ortaya çıkan kaza riskinin artması oluşturur.
Yaşlılarda en sık görülen kazalar düşme, yanma ve zehirlenmelerdir. Bunların arasında en sık rastlanılan; hareketsizliğe, hastane ve evde bakıma, engelliliğe ve ölüme neden olan düşmelerdir. Bu kazaların çoğu kolayca gözden kaçabilen fakat kolaylıkla önlenebilecek nedenlerden kaynaklanmaktadır.
⇒ Düşen yaşlıda ciddi yaralanma oluşma ihtimali gençlere göre 4 kat daha fazladır.
⇒65 yaş ve üstü yaşlıların ölüm nedenlerinden biri düşmelere bağlı el, kol, ayak, bacak ve kalça kırıklarıdır.
Yaşlanmanın getirdiği fizik, duygusal, sosyal bazı sorunlar düşmelere yatkınlığa ve düşme sıkılığının artmasına yol açmaktadır. Yaşlılıkta ölüm nedenleri arasında kazalar beşinci sırada yer almakta, düşmeler ise bu kazaya bağlı ölümlerin 2/3’ünü oluşturmaktadır.
Düşmelerden Korunmak İçin Alınması Gereken Önlemler :
- Yaşlı bireyin beslenme sorunlarının giderilmesi, vücut ağırlığının korunması
- Ev ve bulunduğu ortamda düşmeye neden olan faktörlerin uzaklaştırılması (evde yeterli aydınlatma, eşiklerin kaldırılması, dağınıklığın kaldırılması vs.)
- Ortopedik ayakkabı ve uygun kıyafetlerin tercih edilmesi için hastayı bilinçlendirmek
- Normal kas gücü, eklem açıklığının korunması için yürüyüş gibi egzersizlerin önerilmesi
- Görme bozukluklarının giderilmesi
- Düşme korkusu olan ve yüksek risk taşıyan bireylerin rehabilitasyon amacı ile fizik tedavi ve rehabilitasyon ünitelerine sevk edilmesi
- Acil telefon numaraları evde ve bulunduğu ortamda kolayca ulaşabileceği ortamlara yapıştırılmalıdır
- Elektrik ve fiş prizleri acil durumlarda kolayca görünebilecek özelliklere sahip olmalıdır.
- Yatak odası, banyo ve tuvalet birbirine yakın olacak şekilde planlanmalı veya düzenleme yapılmalıdır
- Yataktan kolay ulaşılabilen mesafede; yatak başı lamba, telefon, bardak ve ilaçlar gibi önemli maddeleri koyabilecek masa / komidin olmalıdır.
- Tuvalet veya duş aldığı ortamda yaşlı bireyin yorulduğunda tutunabileceği barlar bulunmalıdır.
- Banyo kapısı mekanı daraltmamak için dışarıya doğru açılmalıdır.
- Yaşlılarda kıyafet seçiminde özen gösterilmeli, etek boyları ve kol boyları kısa, iş yaparken takılmamaya neden olacak şekilde olmamalıdır.
Düşen Hastanın Değerlendirmesi
- Değerlendirme genel olarak ;
- Kişinin ne zaman ve nerede düştüğü,
- Baş dönmesi ve bilinç kaybı gibi semptonların olup olmadığı sorulması,
- Daha önceki düşme hikayesi,
- Hastalıkları,
- Kullandıkları ilaçları ve
- Çevresel faktörler sorulmalıdır.
