”Yorgunluk” Tanısı Hemşirelik Bakım Planı ve Girişimleri
Tanım: Bireyin kendini her daim yorulmuş ve bitkin bir hal içerisinde hissetmesi ve günlük sıradan yaşantısını devam ettirmekte zorlandığı durumlarda konulması planlanan hemşirelik tanılarından birisidir.
Amaç: Bireyde oluşan yorgunluğun kaynağının araştırılıp sonrasında buna uygun girişimler ve tedaviler uygulanarak yorgunluk, bitkinlik ve halsizlik gibi şikayetlerinin sonlandırılmasıdır.
Yorgunluğun ana sebebini ve faktörlerini belirleyerek ortadan kaldırmak.
”Yorgunluk” Tanısı Nedenleri Nelerdir ?
- Kansızlık (anemi) gibi rahatsızlıklar
- Kronik hastalıklar ve bunlara bağlı değişkenler
- Yaşın ilerlemesine bağlı
- Aşırı yoğun ve stresli bir yaşantı sürdürmeye bağlı
- Diabetes Mellitus’a bağlı olarak
- Kaslarda oluşan erime ve güç kaybına bağlı olarak
- Yeterli oksijenlenmeme (spO2) değerlerinde düşüşe bağlı olarak
- Kalp yetmezliğine bağlı olarak
- Kronik yada akut yaşanan enfeksiyonlara bağlı
- Uyku düzeninin bozulmasına bağlı olarak
- Psikolojik ve psikiyatrik etmenlere bağlı olarak
- Yeme ve beslenme alışkanlıklarına bağlı olarak (yetersiz protein alımı)
- Kas ve iskelet sistemi yapısında meydana gelen hastalıklara bağlı olarak ( kifoz, skolyoz vb.)
- Yetersiz protein, kalsiyum ve diğer minarellerin az alımına bağlı olarak.
”Yorgunluk” Tanısı Belirtileri Nelerdir ?
- Günlük işlerini halletmede gecikmeler, aksamalar yaşanması
- Kişinin kendini sözel olarak yorgun olarak belirterek ifade etmesi
- Uyku saatlerinin değişmesi, uyku sorunu yaşaması
- Kendini bitkin hissetmesi ve enerjisinin çok çabuk tükenmesi
- Huzursuz, gergin ve mutsuz olma
- Dikkat dağılması yaşaması
- İş ortamında şikayetler alması ve kovulmalara varan durumlar
- Beraberinde gelen hastalıklar
- Mevcut kronik hastalıklarında ilerlemeler görülmesi
”Yorgunluk” Tanısı Hemşirelik Bakım Planı ve Girişimleri
- Bireye kendisini nasıl hissettiği ve yorgunluğa sebebiyet veren etmenleri araştırmak için kronik hastalıkları ve iş hayatı hakkında sorular sorulacak.
- Birey bulunduğu durumun içerisinden rahatça çıkabilmesi adına cesaretlendirilecek.
- Bireyin durumu ile ilgili olarak ailesi ile iş birliği içerisinde olunacak.
- Yorgunluğun yaşına ve kronik hastalıklarına bağlı olup olmadığı saptanacak.
- Bireyin beslenme bozukluğuna bağlı bir yorgunluğu mevcutsa eğer bu durum diyetisyene ve hekime bildirilerek buna uygun olarak protein ağırlıklı bir diyet hazırlanması sağlanacak.
- Enerjisini dengeli kullanması adına eğitim verilecek.
- Yapılan girişimler günde 1 kez takip edilerek kayıt altına alınacak ve değişim olup olmadığı gözlemlenecek.
- Bireyin depresyon şüphesi veya psikiyatrik bir problemi varsa hasta diğer birimlere sevk edilecek.
- Doktor orderine göre B12 vitamini alımına başlanacak ve destek tedavi yapılacak.
Değerlendirme / Sonuç
Hastanın yorgunluğunun yaşına ve beslenme bozukluklarına bağlı olduğu tespit edildi, durum hastaya bildirildi, enerjisini dengeli kullanması adına bilgiler aktarıldı, beslenmesi adına en uygun protein içerikli bir diyet programı hazırlanması sağlandı, hastanın günlük takipleri ve 1 ay sonrasında kendisini nasıl hissettiği soruldu.
Kaynak: Hemsireyiz.Net
